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　　齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 范佳

　　7月13日，“奔跑吧·少年”2026年山东省中小学健康体重夏令营在省青少年宫常青营地开营。

　　“奔跑吧·少年”2026年山东省中小学健康体重夏令营将于7月至8月在济南、淄博、济宁、滨州等地举办。夏令营针对当前存在的“小胖墩”“小豆芽”“小眼镜”等问题，围绕中小学生普遍面临的体态不良、情绪压力等难题，坚持“安全、健康、科学”原则，划分有氧训练、健康运动、拓展训练、体能提升、姿态训练、心理健康、健康教育、团队意识培养、习惯培养等九大主题板块，开展针对性训练与教育，将摒弃单一体能训练模式，以运动赋能青少年全面发展，帮助青少年掌握科学体重管理方法，养成均衡膳食、规律运动、乐观自律的健康生活方式，全面提升青少年身体素质和健康水平。

　　“奔跑吧·少年”山东省中小学健康体重夏令营自2014年首次举办以来，逐步成长为国家体育总局重点活动IP及省级知名青少年活动品牌，有效激发了广大青少年参与体育运动的热情，引起了社会、家庭、学校对青少年体质健康的普遍关注和重视，取得良好社会反响。下一步，健康夏令营将继续践行健康第一教育理念，通过沉浸式健康实践，帮助青少年掌握科学体重管理方法，引领青少年践行文明健康生活方式，为青少年健康成长保驾护航。